Förändrad röst efter förkylning

Heshet. När du är hes låter din röst inte som vanligt. Det är vanligt att bli hes när du är förkyld, men heshet kan också bero på att du har överansträngt rösten. Oftast går besvären över av sig själv. När du är hes kan det vara ansträngande att prata. Ibland kan rösten försvinna helt under några timmar eller dagar, för. 1 mirakelkur heshet 2 Heshet är när rösten blivit svag och inte låter som den brukar. Det beror oftast på ett sjukdomstillstånd i stämbanden eller däromkring. Den vanligaste orsaken är förkylning, eller att du överansträngt rösten. Heshet går oftast över av sig självt. 3 tappat rösten stanna hemma 4 Du kan behandla hostan med hostmedicin. Är hesheten kraftig kan du stanna hemma och vila rösten. Det är särskilt viktigt om du har ett röstkrävande arbete. Du har rätt till en veckas sjukskrivning utan läkarintyg. Sök vård om hesheten varar mer än tre veckor efter förkylningen. Stress påverkar oftast rösten negativt. 5 Hos kvinnor förändras rösten som mest i samband med puberteten och klimakteriet, när hormonerna svänger. I klimakteriet blir slemhinnorna torrare och kvinnor kan då få ett lägre röstläge. – Något man inte alltid tänker på är att även flickor går igenom målbrottet. 6 Om du vill återhämta dig och få tillbaka din röst så snabbt som möjligt, ta följande rekommendationer på allvar: Tala så lite som möjligt (inklusive i en viskning), låt röstbanden slappna av och återhämta sig efter en allvarlig sjukdom. Om du bryter din röst riskerar du att förvärra situationen. 7 stämbandsinflammation corona 8 Oftast går besvären över av sig själv. 9 Om du är du förkyld och hes är det viktigt att vila rösten. 10 Nedan finns några tidtestade folkmekanismer som hjälper till att återställa röst efter en kall. Försök att laga en avkok av anisfrön, eftersom den är känd för sin helande effekt: rösten kan återhämta sig på bara en dag. Ta ett halvt glas frön, fyll dem med kokande vatten (ca ml) och lämna i några timmar. 11 Så slutligen: Går det att bli frisk från en förkylning snabbare? – Ja, det går. Genom att stressa ner direkt vid de första symptomen, sova ordentligt och undvika febernedsättande eller smärtstillande utan istället låta kroppen jobba själv. 12